Descrição

YOGA como estilo de vida é muito mais do que um manual sobre posturas físicas ou técnicas respiratórias. Ao explorar os yamas e niyamas, você é convidado a examinar a sua relação com o mundo e é incentivado a cultivar suas qualidades positivas inerentes. Encare-o, portanto, como uma leitura meditativa capaz de lançar ainda mais luz à sua jornada rumo à autorrealização e à paz interior!

Ao ser conduzido por caminhos ancestrais e traçados por sábios dos tempos imemoriais, você descobrirá que seu tapetinho do yoga é muito mais do que uma simples superfície sobre a qual você pratica. É um incrível portal para a autoexploração e autoaperfeiçoamento!

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