Descripción
La palabra yoga tal vez nos sugiera la imagen de una sala llena de mujeres con ropa de gimnasia intentando perder peso a través de posturas exóticas.
Sin embargo, el yoga va más allá de eso: se trata de un sistema científico y holístico que millones de personas practican hace milenios, con resultados innegables.
Aquello que en los tiempos modernos se vio reducido a una técnica explotada comercialmente bajo la forma de beneficios físicos, en otros tiempos era una forma de autorrealización integral y fácilmente puesta en práctica.