Cuidar do corpo é, sem dúvidas, algo importante e faz parte do yoga, mas seria um erro encerrar o yoga nesse aspecto. Explorado comercialmente por alguns profissionais como um produto para melhora do alongamento corporal ou com metas estéticas, é frequente o yoga ser tratado como mero conjunto de posturas físicas, por vezes oferecido junto de outras modalidades de exercícios físicos.

 

O yoga, porém, é muito maior do que isso. Acima de tudo, é um caminho de autoconhecimento que envolve entender a natureza do corpo, da mente e do eu eterno, aquilo que realmente somos. É um caminho de purificação na dimensão mais essencial, visando o despertar de todas as qualidades que são inerentes ao eu verdadeiro.

 

Nesta obra, você conhece as 26 qualidades mais importantes a serem cultivadas por quem busca superar verdadeiramente as ilusões deste mundo e se estabelecer em yoga, em conexão com o Divino, como de fato proposto pelos livros dessa tradição multimilenar.

 

Destemor, compaixão, humildade, não violência, cultivo de conhecimento espiritual... Cada qualidade é discutida desde sua importância óbvia até seu nível mais profundo e aplicado à vida. Este livro, portanto, cumpre o papel de ser um verdadeiro manual de caráter e sabedoria, sendo capaz, sem dúvidas, de aprimorar a vida de quem o lê, bem como a vida das pessoas ao seu redor.